Вітаміни

Вітамінно-мінеральні комплекси: повний гід для покращення вашого здоров'я

Що таке вітамінно-мінеральні комплекси? Щоб впоратися з усіма зовнішніми та внутрішніми подразниками, бути завжди енергійними та зберігати відмінний настрій, необхідно доповнити свій щоденний раціон корисними елементами. Вітамінно-мінеральні комплекси - це поживні речовини, які беруть участь у всіх фізіологічних процесах, допомагають нашому організму коректно і без збоїв функціонувати, а також правильно розвиватися.

Вітамін D3: сонячний еліксир здоров'я

Д3 або холекальциферол – це органічна сполука, жиророзчинний вітамін, який відіграє важливу роль у функціонуванні всього нашого організму. Вітамін D3 не просто так називають "сонячним". Він справді унікальний у своєму роді, оскільки може вироблятися нашим організмом самостійно під впливом ультрафіолетового випромінювання.

Мінеральні комплекси: ключ до здоров'я та енергії вашого організму

Для підтримки життєвої енергії та сил ми потребуємо й інших корисних поживних нутрієнтів, а саме мінералів. Яку роль здоров'ю людини грають мінеральні комплекси? Коротко про мінерали

Поєднуємо вітаміни C і D3: подвійна вигода для імунітету та кісток

Поєднання вітамінів С та D3 є оптимальною формулою для захисту нашого організму від токсинів, підтримки імунітету, а також зміцнення кісток. По-перше, вітамін С це важливий вітамін та антиоксидант, який відповідає здоров'ю кісток, хрящів, м'язів, кровоносних судин, зубів, ясен. Він допомагає засвоювати залізо, також сприяє нормалізації процесів кровотворення.

Вітаміни групи B: ключ до енергії та доброго самопочуття

Вітаміни групи B необхідні нам для підтримки енергії в тілі та відмінного самопочуття. Збалансоване харчування, заняття спортом та вітамінні добавки допоможуть бути завжди у гарному настрої та підтримувати здоров'я, зберігаючи красу та молодість. Головна їх особливість – водорозчинність. Вони не накопичуються в організмі та щодня вимиваються з водою. Тому й розроблені біологічно активні добавки, що містять цей вітамінний комплекс.

Здоров'я в наших руках: все, що потрібно знати про користь вітаміну A

Під збірним терміном «Вітамін A» мають на увазі групу схожих за своєю хімічною будовою речовин – ретиноїдів, які є основою антиоксидантного захисту людського організму. При дефіциті або профіциті цього елемента можуть виникнути проблеми в роботі органів. А ось регулярний прийом вітаміну А у правильних дозах допоможе вберегти людину від низки хвороб, пов'язаних із зором та шкірним покривом.

Вітамін B12 – користь для здоров'я людини!

Вітамін Б12 - це група кобальтсодержащих речовин, або ж, як їх прийнято називати, кобаламінів. Існує кілька форм вітаміну, серед яких: гідроксокобаламін, метилкобаламін, кобамамід, а також ціанокобаламін. Основна кількість вітаміну Б12 надходить в організм людини саме у формі ціанокобаламіну, який має життєво важливе значення для ЦНС та серцево-судинної системи.

Рибофлавін (Вітамін В2) - властивості та характеристика!

Вітамін В2 або рибофлавін дуже важливий для людського організму, оскільки він підтримує нормальне функціонування практично всіх систем і органів. Він також бере безпосередню участь в окисно-відновних реакціях, перетворенні амінокислот та синтезі інших корисних речовин в організмі.

Магній Б6 - важливість для здоров'я та спорту

В організмі людини міститься безліч хімічних речовин, які здатні забезпечити її безперебійну роботу. Великий внесок у нормальне функціонування всіх систем та органів робить такий важливий макроелемент, як магній. Він бере безпосередню участь у таких процесах, як синтез білка, вироблення енергії, регулювання рівня холестерину.

Вітамін Д - користь та властивості для здоров'я!

Вітамін Д – це група біологічно активних речовин, що беруть участь у найважливіших та ключових процесах у людському організмі. Найбільш вивченими та головними для людини формами вважаються холекальциферол (Д3), який синтезується у шкірі під впливом ультрафіолетових променів та ергокальциферол (D2) – отримати його можна з деяких продуктів харчування, таких як морепродукти, яєчний жовток, молоко, яловича печінка, маргарин, гриби.