Гліцин

Гліцин або амінооцтова кислота - це одна з найбільш відомих і широко застосовуваних амінокислот.

Вона знайшла своє застосування у багатьох сферах людського життя, зокрема й у спорті. Для атлетів амінокислота гліцин грає особливу роль, оскільки вона сприяє виробленню креатину, який відповідає за нормальну діяльність м'язів при тяжких фізичних навантаженнях. Спортивне харчування гліцин дає можливість швидко наростити м'язову масу та скоротити відновлювальний період після тренувань.

Гліцин, купити який можна у спеціалізованих магазинах, дуже важливий у процесі побудови красивого тіла та збільшення обсягу м'язів.
Він сприяє збільшенню сили та витривалості, а також запобігає катаболізму.

Ця добавка виконує низку важливих функцій:

• знижує втому;

• покращує засвоєння простих вуглеводів;

• покращує роботу головного мозку;

• сприяє виробленню сератоніну, тим самим покращує настрій;

• підвищує працездатність та енергію;

• зміцнює імунітет.

Дефіцит цієї амінокислоти може призвести до порушення балансу поживних речовин в організмі, а також погіршення сну та зниження фізичної сили. Саме тому прихильники здорового та активного способу життя повинні ретельно стежити за надходженням достатньої кількості гліцину в організм.

Як правильно приймати гліцин

Подібні добавки, як правило, випускаються у формі капсул, таблеток та порошку. У середньому рекомендована добова доза препарату становить від 3 до 6 грам. Найкраще вживати гліцин курсами по 3-4 тижні, після чого зробити невелику перерву. Розбивати добову дозу слід кілька прийомів.

Приймати його можна як до, так і під час їди, а також обов'язково після тренування і на ніч перед сном. Гліцин, як правило, не викликає ніяких побічних ефектів, але все ж таки вкрай не рекомендується перевищувати допустиму дозу.

Представляємо Вам найбільш куповані добавки, які вибирають наші клієнти:

• Гліцин Солгар – перевірений американський бренд, без ГМО та глютена;

• Glycine від Ostrovit – порошкова форма від польського виробника за чудовою ціною;

• Glycine Now - один із найпопулярніших американських брендів з біодобавок.

Де придбати гліцин від надійних виробників з доставкою по Україні

Купити гліцин відмінної якості від найкращих світових виробників можна в інтернет-магазині Foods-Body. У нашому каталозі представлені продукти спортивного харчування, що відрізняються натуральністю компонентів, що входять до їх складу та високої ефективності. Гліцин, ціна на який залежить від виробника, можна замовити у нас з доставкою будь-яким зручним способом по всій Україні.

Головна перевага нашого інтернет-магазину – найширший асортимент товарів першокласної якості, серед яких кожен зможе знайти те, що шукає. У разі виникнення будь-яких питань, наші консультанти завжди готові допомогти. Ми цінуємо кожного клієнта, тому створили усі умови для простих та зручних покупок на Foods-Body.ua.