Контакты магазинов
Пн-Пт: 10-18 Сб, Вс: выходной
  • Режим работы интернет магазина:
  • Пн-Пт: 10:00 до 19:00
  • Сб, Вс: выходной

Магазин Центр

т.(066) 325-86-90

Адрес: г. Днепр, ул. Исполкомовская, 11

  • Режим работы:
  • пн-пт: 10-00 до 18-00
  • сб: 10-00 до 16-00
  • вс: выходной

Магазин Калина

т.(095) 735-60-63

Адрес: г. Днепр, ул. Артековская, 18 (ТЦ "Калина" )

  • Режим работы:
  • пн-пт: 10-00 до 18-00
  • ````````
  • сб: 10-00 до 16-00
  • вс: выходной

Магазин Каменское

т.(050) 441-70-30

Адрес: г. Каменское, пр. Свободы, 56

  • Режим работы:
  • пн-пт: 10-00 до 19-00
  • сб: 10-00 до 16-00
  • вс: выходной
Обратная связь
Обратная связь

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваше имя
Ваше имя*
*
Ваш телефон
Ваш телефон
Тема вопроса
Тема вопроса
Ваше сообщение
Ваше сообщение*
Защита от автоматического заполнения
Подтвердите, что вы не робот*

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно

Сравнение 5-HTP и его комплексных форм: что лучше выбрать?

Сравнение 5-HTP и его комплексных форм: что лучше выбрать?

5-HTP: натуральный антидепрессант, который «приносит» счастье

или 
5-HTP – источник «гормона счастья» и природный антидепрессант
или
5-HTP в борьбе с депрессией: натуральный антидепрессант, который делает нас счастливее

5-HTP – это натуральный антидепрессант и лучшее натуральное средство, которое способствует повышению уровня «гормона счастья» (серотонина) в нашем мозге. Если говорить простым языком, то это аминокислота, регулярный приём которой способствует решению многих проблем со здоровьем, таких как: депрессия, тревожность, импульсивность, зажатость, потеря самоконтроля, пристрастие к сладостям, бессонница и другие.

Общие сведения о 5-HTP

5-Гидрокситриптофан – одна из важнейших аминокислот, входящая в состав белков. Она является прекурсором нейротрансмиттера серотонина.

Это заменимая аминокислота, которая активно участвует в обмене триптофана. Это промежуточное соединение в биосинтезе мелатонина и серотонина, которое происходит в печени, а также в нервных клетках и тканях. 
 
Если же говорить более простым языком, то биодобавка 5-HTP является переработанным триптофаном, который представлен в легкой для усвоения нашим телом форме. 

По факту, весь триптофан, поступающий к нам с едой, преображается в гидрокситриптофан, который в итоге и оказывает оздоровительный эффект на организм. Сейчас 5-HTP доступен  в виде БАДов и продается без рецепта.

5 нтр это

Польза для здоровья 5-HTP: источник «гормона счастья» и природный антидепрессант

Приём этой добавки способствует нормализации уровня серотонина в мозге, который отвечает за наше отличное настроение и хорошее самочувствие. Если же в организме не хватает этого «гормона счастья», то начинаются проблемы со здоровьем.
 
5-HTP не просто так называют натуральным антидепрессантом, ведь он имеет широкий спектр оздоровительных функций:

• способствует значительному снижению раздражительности и избавляет от тревожности;

• помогает лучше спать и возвращает позитивный настрой;

• помогает избегать переедание и контролировать тягу к нездоровой пище;

• борется с перепадами женского настроения во время ПМС, климакса или менопаузы;

• нивелирует панические атаки и помогает оперативно справиться со сменой часовых поясов;

• удерживает от срыва в период отказа от курения, алкоголя, наркотиков.

Преимущества использования 5-HTP 

Приём аминокислоты благотворно влияет на весь организм, начиная от улучшения настроения и до помощи в регуляции сна.

1. Гидрокситриптофан – это не нейростимулятор. 5-НТР свободно превращается  в серотонин без обратной биохимической связи. Другими словами, он природным путем контролирует синтез серотонина, а не насильно влияет на работу клеток «до полного истощения». 

2. В отличие от серотонина, 5-гидрокситриптофан беспрепятственно проникает через гематоэнцефалический барьер.

3. Согласно результатам многочисленных научных исследований, 5-НТР – это всё, что надо, для безопасного и результативного повышения уровня серотонина в организме, а также для лечения заболеваний, связанных с дефицитом «гормона счастья».

4. Биодобавка также помогает бороться с лишним весом. Она регулирует аппетит, сохраняет чувство сытости и нормализует обмен веществ. 

5 нтр что это

Показания к приёму 5-гидрокситриптофана 

Когда и при каких состояниях нужно принимать 5-НТР? Данная биодобавка показана для приёма людям со следующими симптомами:

• проблемы со сном, раздражительность, стрессовые состояния;

• головные боли и сильные мигрени;

• тревожные и депрессивные состояния и сильные панические атаки;

• пониженное либидо и пониженная работоспособность;

• невротические состояния, связанные с отказом от сигарет и алкогольных напитков;

• плаксивое состояние, приливы, упадок сил у женщин в критические дни.

Источники 5-HTP: почему без биодобавок не обойтись?

Важный момент, на который необходимо обратить внимание. Данная аминокислота не содержится в чистом виде в продуктах. Она синтезируется именно из триптофана. Но при этом есть много продуктов питания с высоким содержанием того самого триптофана. 
 
Среди таких можно выделить следующие: молочные продукты, сыры, бобы, орехи, овсяные хлопья, грибы, говядина, птица, рыба, икра, шоколад, морская капуста и др. К сожалению, употребление в пищу таких продуктов далеко не всегда помогают повысить уровень мелатонина и серотонина. 

Как показали многие научные исследования, причина нехватки триптофана заключается в неспособности нашего организма его усваивать. Поэтому самое рациональное и простое решение в данном случае – это прием биодобавок, которые содержат 5-НТР в чистом виде или в комплексе. А получают её из африканского растения грифонии (Griffonia simplicifolia).

5 нтр
 
Есть ли противопоказания по приёму?

Что касается противопоказаний, то такие биодобавки нельзя принимать людям, страдающим синдромом Дауна. Осторожно надо быть тем, у кого есть проблемы с печенью. 

Также не рекомендуется приём 5-гидрокситриптофана одновременно с традиционными антидепрессантами.

Подытожим

1. 5-HTP – важная аминокислота, которая является источником «гормона счастья». Если в нашем теле недостаточно данного вещества, то начинаются серьезные проблемы со здоровьем.

2. Наш организм конвертирует 5-HTP в серотонин, который отвечает за здоровый сон и наше хорошее настроение. Следовательно, регулярный приём такой биодобавки – это эффективный способ повысить свой уровень серотонина.

3. Это натуральный антидепрессант. Добавка от депрессии, которая помогает бороться с бессонницей, мигренями, упадком сил, апатией. 

4. 5-HTP стимулирует особые участки мозга и обеспечивает связь между нервными клетками, благодаря чему улучшается качество нашей жизни. Поэтому данная биологически активная добавка пользуется популярностью, особенно среди людей, страдающих недостатком серотонина.

И напомним, перед тем, как начать принимать любые биодобавки, лучше проконсультироваться с врачом.