Замінники харчування – це ідеально збалансовані харчові комплекси, створені спеціально для збільшення спортивної ефективності.

Іншими словами, їжезамінники – це звичні для нас продукти, але вже очищені від зайвих жирів і містять у своєму складі тільки корисні інгредієнти: білки, вітаміни, мінерали та екстракти рослин.

Відомо, що використовувати замінники харчування зазвичай рекомендують атлетам та бодібілдерам у періоди інтенсивних тренувань, підготовки до змагань чи «сушіння». Це й не дивно, адже склад цих продуктів підібраний таким чином, щоб принести спортсмену максимальну користь від їх вживання.

Як правильно купити замінники живлення?

Якщо Ви вирішили придбати замінники їжі, перед покупкою зверніть увагу на кілька важливих моментів:

1. Правильний баланс

Вибираючи «ідеальний замінник», потрібно мати на увазі, що співвідношення корисних речовин, що входять до його складу, має повністю відповідати Вашій спортивній меті.

Іншими словами, атлетам, які бажають розвинути швидкісні показники, краще підійдуть замінники з більшою концентрацією вуглеводів, бодібілдерам – білків, а бажаючим схуднути – з додаванням L-карнітину.

2. Види замінників їжі

Не секрет, що практично всі спортивні замінники харчування більшою мірою складаються з білка, тому перед тим, як купити такі фітнес продукти, зверніть увагу на їх основу.

Види білків у замінниках харчування:

• Рослинний – найкраще рішення для вегетаріанців – білок, який не містить шкідливих жирів та холестерину.

• Тваринний – головний «постачальник» незамінних амінокислот – залежно від виду (наприклад, м'ясний, яєчний чи сироватковий) може мати різний набір «корисних речовин» та різну засвоюваність.

До того ж, незалежно від виду основного компонента, спортивні аналоги традиційної їжі можуть мати різний смак, вигляд та консистенцію. Ароматний суп, ніжна горіхова паста, ванільне морозиво або рум'яний омлет – це продукти, що входять в асортимент сучасних замінників харчування.

3. Зручність вживання

На щастя, часи, коли харчозамінники випускалися лише як порошку, давно канули в лету. І сьогодні замінники харчування в Україні продаються у найрізноманітніших формах:

Сухі – корисна альтернатива улюбленим стравам (супам, кашам, десертам і навіть морозиву) – суміші, які вимагають попереднього розведення у воді чи молоці. Дуже популярні для здоров'я та фігури- замінники цукру .

Рідкі – готові до споживання напої та сиропи – доповнять Ваш стандартний раціон новими, яскравими смаками.

Порційні – розфасовані в міні-пакування продукти – зручний формат для харчування вдома або на роботі.

Пастоподібні – смачні горіхові та фруктові пасти, створені спеціально для того, щоб урізноманітнити «прісне» спортивне меню. Одне з найпопулярніших є арахісова паста , яка підходить як для дорослих, так і для дітей.

Суміші для випічки, що не містять ГМО та глютену – корисні інгредієнти, призначені для приготування солодощів, млинців, оладок та омлетів.

Все ще сумніваєтеся, що смачні продукти можуть поліпшити ефективність тренувань? Радимо спробувати замінники харчування в спортивному харчуванні.

Спортивні замінники: смачне корисне!

Бажаєте вибрати відповідний саме Вам замінник спортивного харчування?

Тоді ласкаво просимо до нашого інтернет магазину. Адже саме тут, спеціально для покупців, підібрано колекцію виключно смачних та корисних харчозамінників, ціна та якість яких Вас неодмінно порадують, а також спортивне харчування Київ, Дніпро, Харків.

Замінники харчування

Вітамінно-мінеральні комплекси: повний гід для покращення вашого здоров'я

Вітамін D3: сонячний еліксир здоров'я

Мінеральні комплекси: ключ до здоров'я та енергії вашого організму

Правильне харчування – це 100% користі та нічого зайвого для Вашої фігури

Як правильно купити замінники живлення?

Спортивні замінники: смачне корисне!