Дошка для стретчингу FI-7310

Дошка для стретчингу FI-7320 - використовують для розтягування м'язів ніг і попереку, розвитку та зміцнення мускулатури гомілковостопного, тазостегнового суглобів та спини.

Вона допомагає підтягнути тіло, зробити стрункими ноги і ходу, що летить. Крім того, дошка дозволяє розслабити м'язи після інтенсивних тренувань, швидше вивести молочну кислоту. Тренажер не вимагає багато місця для занять, на ньому комфортно займатися і вдома, і у спортзалі.

Снаряд є платформою з валиком на одному кінці, за рахунок якого вона вільно піднімається і опускається, змінюючи кут нахилу.

Зафіксувати його допомагає спеціальна скоба – вона вставляється у виїмки нижньої частини сходинки. Дошка виконана із пластику. Його поверхня - фактурна, тому відмінне зчеплення з підошвою спортивного взуття - гарантовано, ноги ковзати не будуть. Щоб стопа не потрапляла на край, її краще ставити на блакитне поле, а не на білий кант.

Використання

З дошкою для стретчинга можна лише змінивши кут нахилу істотно збільшити навантаження. Тепер щоб виконати прості нахили (дотягнувшись руками до шкарпеток) або, наприклад, млин, доведеться докладати більше зусиль, м'язи розтягуватимуться сильніше.

За допомогою дошки чудово тягнуться литкові м'язи (для цього потрібно просто стояти, не нахиляючи корпус). Якщо поставити одну ногу на дошку, а другу відставити назад та виконувати нахили – потягнуться м'язи стегна.

Переваги дошки для стретчингу FI-7320:

Відмінна ціна за багатофункціональний тренажер для розтягування м'язів ніг.

Сім кутів нахилу, які допомагають поступово збільшувати рівень розтяжки.

«Робоче поле», де має стояти нога, обмежене білим кантом, тому вам не доведеться шукати правильного положення на снаряді.

Матеріал: пластик.

Розмір: 35,5 х 34 см.

Кількості кутів нахилу: 7.

Кут нахилу: від 14 до 30˚.

Призначення: для стретчингу.