Селен таблетки - свойства и польза для здоровья!

Селен таблетки - свойства и польза для здоровья!

Селен - это полезный микроэлемент для улучшения репродуктивной функции и продления молодости! Разберем важные функции и свойства этого вещества на примере добавок от очень известного во всем мире, производителя, который специализируется на БАДах, витаминах и минералах, а также других пищевых добавка для взрослых и детей. Итак, начнет подробный анализ и обзор! Селен Солгар - микроэлемент, который очень важен для поддержания здоровья человека. Он является составляющим компонентом некоторых белков и представляет собой жизненно важный элемент для человеческого организма. На его основе американская компания Solgar разработала Yeast-Free Selenium, в который он вошел как L-селенметионин. Поскольку все чаще у людей наблюдается дефицит этого элемента, данный продукт особенно важно включить в ежедневный рацион. Селен в основном сконцентрирован в почках, печени, сердце, половых органах мужчин, а также находится в ядре клетки. Он регулирует действие многих витаминов, ферментов, отвечает за правильное протекание обменных процессов, а также входит в состав большого количества активных соединений в организме, которые являются жизненно важными. Продукт на его основе регулирует обмен жиров, углеводов и белков, способствует полноценному протеканию окислительно-восстановительных процессов, а также стимулирует синтез гормонов щитовидной железы. В современном мире весьма сложно "добыть" необходимое количество этого вещества из продуктов, поэтому советуют принимать его отдельно в качестве вот таких вот дополнений к рациону питания. Можно отметить, что такой микроэлемент содержится в следующих продуктах: печень животных, осьминоги, яйца, кукуруза, чечевица, ячневая крупа, фисташки, арахис и другие. Примерная дневная норма для человека Se - это от 40 до 85 мкг в сутки для мужчин, и от 30 до 70 мкг в сутки для женщин. Данные цифры приблизительные, основанные на всемирной организацией здравоохранения или рекомендации в конкретных странах. Конечно же, на показатели влияет качество пищи, климат и личные потребности того или иного человека. Также Вы можете сдать анализы в специальных лабораториях, чтобы узнать свои показатели по данному веществу в организме и дополнить их в случае понижения нормы. Также стоит упомянуть, что Вы сможете найти разные формы этого вещества, которые выпускает множество производителей, то есть это могут быть и капсулы, и таблетки. В том числе сделан отдельный акцент на вегетарианской форме продукта, некоторые бренды учитывают потребности каждого. Каждая капсула или таблетка может содержать в себе разную концентрацию, на это стоит обращать внимание при выборе. Селен оказывает колоссальное антиоксидантное воздействие на клетки, предотвращая образование онкологических заболеваний, продлевая молодость и нейтрализуя негативное воздействие свободных радикалов на клетки. Он является составляющим компонентом белков миокарда и мышц, а также при недостатке в организме йода или витамина Е может выступать как их синергист. Если существует недостаток данного микроэлемента, то йод не может полноценно усваиваться и выполнять свои функции. Se значительно улучшает функционирование иммунной системы. Он повышает защитные функции организма, помогая более активно бороться с патогенной микрофлорой. Даже если у человека иммунитет ослаблен или плохо вырабатываются антитела, то при достаточном поступлении селена защита от инфекций более сильная и активная. Солгар Селен является мощным продуктом, оказывающим противоопухолевое воздействие, и может применяться для профилактики рака. Он обладает сильными антиоксидантными свойствами, регулирует артериальное давление, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, почек, щитовидной железы, иммунной и репродуктивной систем. При сочетании его с йодом можно добиться отличных результатов в улучшении функционирования щитовидки и лечения заболеваний, связанных с дефицитом йода.