(095) 000-06-49
Контакты магазинов
Пн-Пт: 10-19 Сб, Вс: выходной
  • Режим работы интернет магазина:
  • Пн-Пт: 10:00 до 19:00
  • Сб, Вс: выходной

Магазин Центр

т.(066) 325-86-90

Адрес: г. Днипро, ул. Исполкомовская, 11

  • Режим работы:
  • пн-пт: 10-00 до 20-00
  • сб-вс: 10-00 до 19-00
  • без выходных

Магазин Наутилус

т.(095) 735-60-63

Адрес: г. Днипро, ул. Калиновая, 8д (ТЦ "Наутилус" 2эт)

  • Режим работы:
  • пн-сб: 10-00 до 20-00
  • вс: 10-00 до 18-00
  • без выходных

Магазин Каменское

т.(050) 441-70-30

Адрес: г. Каменское, пр. Свободы, 56

  • Режим работы:
  • пн-пт: 10-00 до 19-00
  • сб: 10-00 до 16-00
  • вс: выходной
Заказать звонок
Заказать звонок

Ваше сообщение

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно

HMB в спортивном питании

HMB в спортивном питании

HMB – отличный выход для целеустремленных атлетов. Это природное соединение бета-гидрокси-бета–метилбутират, которое отлично дополнит ваш арсенал. Вещество считается ключевым из трансформированных переходных соединений. Образуется при взаимодействии аминокислоты лейцина в организме. Соединение может гордиться по праву своими выраженными эргогенными способностями.

Свойства вещества:

Для спортсмена наибольшей важностью следует считать явные антикатаболические свойства HMB. Поскольку вещество естественное, его могут использовать даже, так называемые “натуральные бодибилдеры”.

В природе данное вещество содержится в очень скудных количествах, но все-таки оно присутствует, например: в мясе зубатки, женском грудном молоке и совсем незначительно в апельсинах.

Прием вещества, как правило, сопутствует хорошему иммунитета и общему улучшению работоспособности организма в целом.

Настоящие профессионалы железного спорта не раз отмечают, рассказывая об этом веществе: “Препарат помогает сжигать жировую прослойку во время тренировок, даже эффективнее, чем большинство сжигателей жира”.

Препарат способствует общему понижению уровня холестерина.  Его приём позволяет спортсменом фактически любого направления, без особых опасений увеличить интенсивность тренировочного цикла.  Характерным отражением факторов при приёме HMB, считается самочувствие.  Вы будете ощущать усталость гораздо реже!

Механизм действия препарата:

Выше уже отмечалось, что вещество – следствие трансформации аминокислоты – лейцина. В свою очередь, сам лейцин — это важнейшая аминокислота в организме. Она принадлежит к одной из трех знаменитых аминокислот с разветвленной цепью (ВСАА). Аминокислота участвует, прежде всего, в процессах анаболизма, поэтому прием HMB, ровно, как и самого лейцина, улучшают приросты мышечной массы.

Хотя данный анаболический эффект нельзя считать придаточным ведь улучшение роста мускулатуры может быть аналогично достигнуто даже путем соответствующего питания. Аминокислоты есть в любых продуктах, включая лейцин.

Тем не менее, вещество следует воспринимать не как лейцин. Принципы их воздействия имеют совершенно разную природу. Так, например, если лейцин участвует в процессе построения клеток, HMB — его производное вещество, скорее препятствует уже распаду этих самых белковых клеток, т.е. напрямую антикатаболизирует процессы.

Особенно это сказывается при тяжелых и изнурительных физических нагрузках, когда руки сводит от усталости. Объясняется это тем, что при употреблении вещества в плазме крови прилично понижаются показатели креатинкиназы. Это говорит уже о том, что вещество не только антикатаболизирует процессы наращивания массы. Доказано, что HMB сопутствует более плодотворному восстановлению, после мощных силовых тренировок.

Употребление добавки:

Особенно важным считается приём вещества непосредственно перед соревнованиями и в процессах усиленных тренировок. Поскольку препарат природный и является компонентом лейцина – допингом он не является и его приём невозможно выявить существующими методами.

Рекомендации по приему вещества разнообразны:

1.      Всякий раз, кода организм перегружен — поможет HMB, ведь возникает процесс разрушения мышечной массы. Его прием даст свои плоды в любом случае.

2.      Усталость — постоянный спутник тренировок. В этом случае препарат поможет легче переносить нагрузку.

3.      Если на теле много липидных отложений или требуется профилактика их появления – тоже показание к применению.

4.      Любой спорт, как и жизнь — это взлеты и падения. И когда возникают последние, т.е. идет ухудшение самочувствия или силовых возможностей, препарат станет вам “другом”.

5.      HMB рекомендован также для профилактики “дряблости мышц”, улучшения иммунитет.

Дозировка и принципы употребления добавки:

Уже довольно давно ученые установили, что прием этого вещества эффективен также, как и большинства других добавок – 3раза в день: утром, в обед и вечером. Лучше употреблять добавку после еды или во время приема пищи.

Эффективнее добавка работает при использовании с другими аминокислотами и особенно аминокислотами с разветвленной цепью. Дозируют HMB исходя из веса спортсмена. Если, например, ваш вес около 90 килограммов, то рекомендуют употреблять по 7 таблеток. Однако, наиболее правильным считается 1 таблетка на 10 кг веса.

Употреблять добавку следует с большим количеством воды. Дело в том, что в процессах работы вещества требуется много влаги. Например, если количество потребляемой воды будет низким, можно получить даже обратный эффект.

Также не следует употреблять добавку с молоком, и алкоголем.

Производители
Товар добавлен в корзину
Итого:
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
/bitrix/templates/dresscodeV2Код PHP/images/picLoad.gif">
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену